Как Вы знаете, в нашей школе, помимо социальных танцев, также проводятся танцевально-двигательные тренинги. Для тех, кто не в курсе, что это такое, можете почитать
здесь , здесь и здесь .
Этим летом мы впервые предлагаем Open-Air тренинг. Это будет однодневный тренинг на свежем воздухе, который состоится в субботу, 10 июля на пляже в Юрмале, в Ваивари.
Поскольку погода в нашей стране изменчива, мы готовимся к двум вариантам развития событий:
Первый вариант - погода хорошая
Мы встречаемся на пляже в Ваивари.
Если Вы едете на электричке - садитесь в Риге на 12:14 (Центральный вокзал) и выходите на станции Ваиври. На станцию электричка приезжает в 12:59. Если Вы знаете, как добираться на маршрутке, поделитесь информацией. По приезду в Ваивари выходите на море и идете налево примерно 200м. Это и будет наша песочница! Сами танцевально-двигательные процессы будут проходить с 14:00 до 20:00. Но Вам ничто не мешает приехать пораньше и просто приятно провести время.
Тренинг на природе
Время: с 14:00 до 20:00.
Место: Юрмала, пляж Ваивари.
Стоимость: 15 LVL.
Что брать с собой для тренинга на природе: ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!!! Головной убор, крем для защиты кожи, легкую рубашку, кофточку и т.д. с длиным рукавом!!!!!!!!!!! Вам понадобится та одежда, в которой Вы сможете свободно двигаться, и даже (при желании, а оно у вас появится) валяться по песку и траве. Одежда не должна стеснять Ваших движений во время упражнений. Вы сами знаете особенности Вашего организма, поэтому обеспечьте себя всем необходимым для здорового пребывания на пляже в течение целого дня (в т.ч. и в случае не очень теплого ветра). Возьмите с собой также что-нибдь поесть и попить. Не забывайте, Вы проведете на пляже практически целый день!
ВАЖНО! За погодой будем следить в ЭТОЙ теме.
Второй вариант - непляжная погода.
В этом случае тренинг пройдет в зале на ул.Э.Бирзниека-Упиша 20а, с 17:00 до примерно 22:00.
Что брать с собой для тренинга в зале: Вам понадобится та одежда, в которой Вы сможете свободно двигаться, и даже (при желании, а оно у вас появится) валяться по полу. Одежда не должна стеснять Ваших движений во время упражнений. На ноги, поверьте, больше всего подойдут просто носки, либо вообще босиком. Не лишним будет захватить теплую кофту. Она вам может очень пригодиться, т.к. тренинги – это не только практика, но и теория, а теорию мы слушаем, сидя на полу .
Тренинг в зале
Время: с 17:00 до примерно 22:00.
Место: ул.Э.Бирзниека-Упиша 20а.
Стоимость: 12 LVL.
Как узнать, где же будет проходить тренинг?
Очень тщательно следить за ЭТОЙ темой.
8 или 9 июля, основываясь на прогнозах синоптиков, в этой теме будет написано, где же будет проходить тренинг. Если не будет возможности заглянуть на сайт, звоните мне (Алексею) в пятницу вечером, 9 июля по тел. 29162830.
В ЭТОЙ же теме можете договариваться о том, кто, с кем и как добирается. Подсаживание к кому-то в машину или принятие к себе на борт приветствуется. Это будет и веселее, и дешевле по расходам. Мы на пляж едем к 12:00 из Зиепниеккалнса и можем взать на борт 2 человек.
И, конечно, запись на тренинг ОБЯЗАТЕЛЬНА. Как обычно, пришлите письмо с пометкой "Open-Air тренинг" на info@vivalasalsa.lv, указав имя и телефон (на всякий случай).
Есть такая штука по жизни, если ты по настоящему интересуешся чем-то, то жизнь тебе на эту тему подкидывает информацию. Так вот, как ни странно, в этот раз информация пришла из поп-культуры. Крайне популярный ныне хит Stromae - Alors On Danse, вот этот:
http://www.youtube.com/watch?v=RwySx46IIWM&feature=related
Тяжело словами обьяснть что такое тренинги и зачем они нужны, отчасти это отражено в словах этой песни. Итак, дальше копи–пейст из интернета.
"Итак... мы танцуем
Итак... мы танцуем
Итак... мы танцуем
Тот, кто говорит об учёбе, говорит и о труде,
Тот, кто говорит о работе, говорит тебе о пятифранковых монетах,
Тот, кто говорит о деньгах, говорит и о расходах,
Тот, кто говорит о кредитах, говорит и о долговых требованиях,
Тот, кто говорит о долгах, говорит и о судебном исполнителе,
Да, он говорит тебе сесть в кучу дер*ма.
Тот, кто говорит о любви, говорит и о детях,
А тот, кто говорит "Навеки", говорит и о разводе.
Тот, кто говорит о ближайших родственниках, говорит и о печали,
Потому что проблемы не приходят в одиночку.
Тот, кто говорит о кризисе, также говорит о мире, о голоде, о третьем мире.
Тот, кто говорит об усталости, говорит о пробуждении в оглушённом состоянии после бессонной ночи.
Давайте отправимся куда-нибудь, чтобы забыть обо всех этих проблемах!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И поэтому... мы танцуем!
И вот ты говоришь себе, что дальше уже некуда, так как хуже может быть только смерть.
Когда ты, наконец, думаешь, что можешь найти выход (хотя кажется, что его нет) он всё же есть!
Экстази говорит о проблеме, проблемах или же о музыке,
Он "унесёт" тебя, сорвёт крышу и ты будешь молиться лишь о том, чтобы это закончилось.
Но ты в своём теле, а не на небесах, поэтому ты ещё сильнее затыкаешь уши,
И от этого кричишь ещё громче, пока всё продолжается...
И поэтому... мы поём
Ла-ла-ла-ла!
Итак... мы поём
Ла-ла-ла-ла!
И поэтому мы поём
И поэтому мы поём
И только когда это закончится, мы танцуем,
Танцуем
Танцуем
Танцуем
Танцуем
Танцуем
Танцуем
Танцуем
И этому нет конца!
И этому нет конца!
И этому нет конца!
И этому нет конца!
И этому нет конца!" _________________ Радость-непобедимая сила! )))))))))))
Добавлено: Sat Jul 03, 2010 10:25 am Заголовок сообщения:
И еще несколько фраз в тему пришло из книги Ошо "Радость Жить Рискуя"
"Когда танцуешь, не делай этого механически; техника не имеет отношения к делу. Ты можешь танцевать технически правильно, но упускать всю радость танца. Раствори себя в танце, стань танцем, забудь о танцующем.
Какое глубокое единство начинает случаться во многих, многих фазах твоей жизни, когда ты начинаешь переживать этот великий опыт исчезновения, без-эго-вости, ничто... когда цветок есть, а тебя нет, когда радуга есть, атебя нет... когда облака плывут по небу - и внутри тебя, и снаружи, а тебя нет... когда царит полное молчание, насколько это касается тебя - когда внутри тебя никого нет, просто чистое молчание, девственное молчание, незамутненное, не тревожимое ни логикой, ни мыслью, ни эмоцией, ни чувством - вот мгновение медитации. Ум ушел, а когда ум уходит, входит тайна."
"Поиск нового не может быть обычным поиском, потому что это поиск нового - как ты можешь его искать? Ты его не знаешь, ты его никогда не встречал. Поиск нового будет просто открытым исследованием. Человек не знает. Человек должен начать с состояния не-знания, он должен идти невинно, как ребенок, трепещущий от возможностей, - и возможности безграничны." _________________ Радость-непобедимая сила! )))))))))))
Добавлено: Sat Jul 03, 2010 4:04 pm Заголовок сообщения:
надо ехать!
я на машине, один, еду с саркандаугавы через центр и далее в место проведения.
соответственно, могу взять три-четыре человека (пять человек в машине не совсем комфортно, но если вопрос встанет ребром - то можно и поместиться).
с другой стороны - вообще не проблема куда-нибудь подъехать, даже если не сильно по пути.
Добавлено: Fri Jul 09, 2010 10:07 am Заголовок сообщения:
Итак, ребят, вот что мы иммем сегодня на завтра
В эту субботу к середине дня синоптики обещают от +22 до +30, без осадков!
Так что, небо за нас!!! Местно проведения тренинга - ЮРМАЛА, ПЛЯЖ ВАИВАРИ.
День обещает быть долгим и жарким , пожалуйста, позаботьтесь о том, чтобы погодные условия не смогли вам его омрачнить. Захватите с собой следующие предметы:
1) ГОЛОВНОЙ УБОР (ЖЕЛАТЕЛЬНО С ШИРОКИМИ ПОЛЯМИ);
2) КРЕМ ОТ ЗАГАРА С ВЫСОКИМ ЗАЩИТНЫМ ФАКТОРОМ;
3) ЛЕГКУЮ ОДЕЖДУ, ПРИКРЫВАЮЩУЮ ВАШЕ ТЕЛО (ПРОСТЫЕ ЛЕГКИЕ ДЛИННЫЕ ШТАНЫ, РУБАШКИ С ДЛИННЫМ РУКАВОМ);
4) КУПАЛЬНИК/ПЛАВКИ (СКОРЕЕ ВСЕГО, ВСЕМ ЗАХОЧЕТСЯ ОКУНУТЬСЯ В МОРЕ ПРИ ЖАРЕ +2;
5) ПОЛОТЕНЦЕ;
6) ЕДУ, ВОДУ (6 ЧАСОВ НА ПЛЯЖЕ - ЭТО НЕ ШУТКА, ОСОБО КУШАТЬ БУДЕТ НЕГДЕ);
Если чего забыл - дополните список.
Информация для тех, кто добирается на машине. Во-первых, это будет суббота, во-вторых, пляжный день и в третьих - День рыбака! Так что, ВНИМАНИЕ!!!!! Возможны пробки в юрмальском направлении!!!!! На авто выезжайте заблаговременно (примерно в 12). Если Вы еще не знаете как будете добираться и не распределились по машинам, делайте это сейчас и здесь. Если что, звоните мне _________________ Радость-непобедимая сила! )))))))))))
Добавлено: Sun Jul 11, 2010 1:12 pm Заголовок сообщения:
Спасибо за тренинг!! Было очень здорово, и, как всегда, телу дана отличная возможность стать на ступеньку выше.
А какая погода была, а какая вода! А тренинг в воде - это вообще супер)
кто не пришли - много потеряли!
Люди, приходите на тренинги, это офигенно! _________________ жизнь создана не для жалоб, а для удовольствий!
Добавлено: Sun Jul 11, 2010 3:40 pm Заголовок сообщения:
Спасибо всем кто пришел, за смелость участвовать в этом сумасшествии, и спасибо миру за классную погоду Было афигенски) _________________ Радость-непобедимая сила! )))))))))))
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах